Now add chopped beetroot. Always serve the khichdi hot or warm. ரத்தத்தில் சிவப்பணுக்களின் குறைபாடுகளால் குழந்தைகளுக்கு ரத்த சோகை ஏற்படுகிறது தினமும் வேளை பீட்ரூட் ஜூஸ் அருந்த சிவப்பு அணுக்கள் அதிகம் உற்பத்தியாகி ரத்த சோகை நோய் அல்லது குறைபாடு நீங்கும். பீட்ரூட்டில் மூளை செல்களின் வளர்ச்சியை தூண்டும் சத்துகள் அதிகமுண்டு.எனவே அடிக்கடி பீட்ரூட் ஜூசை பருகுவது ஞாபக மறதியை போக்கும். Beetroot juice uses in Tamil. 3. Wash beetroot in running water well. Hosted & Managed by Host My Blog. உங்கள் கனவில் என்ன வந்தால் என்ன பலன் தெரியுமா . தோல் நலம்: பல காரணங்களால் சிலருக்கும் தொழில் சில இடங்களில் நிறமாற்றங்கள் ஏற்படும். Let it crackle. Add a pinch of turmeric powder and salt at this stage. இந்த பீட்ரூட்டை சாறாக அருந்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை இங்கு அறிந்து கொள்ளலாம். Open the cooker once the pressure released. Always check with your pediatrician before introducing any new food. 7. Then add chopped garlic. பீட்ரூட் ஜூசை அருந்துவதால் சிறுநீரகங்களுக்கு நல்ல பலத்தை கொடுக்கிறது. https://gkfooddiary.com/baby-food-chart-for-8-months-baby/. Let it crackle. Mash the khichdi well with your hands or with a masher. Give a quick stir. அடடே! சனி பெயர்ச்சி பலன்கள் பல்லி விழும் பலன்கள் உங்கள் கனவில் என்ன வந்தால் என்ன பலன் தெரியுமா ? Skip salt & green chilli for small babies. 1. பீட்ரூட் ஜூஸ் தினமும் அருந்தும் நபர்களுக்கு மேற்கூறிய பிரச்சனைகள் நீங்கும். Add a pinch of turmeric powder and salt at this stage. Now add 1 cup of water and close the lid of the pressure cooker. உணவில் பதார்த்தங்களாக பல காய்களை பல்வேறு வகையில் பக்குவப்படுத்தி உண்கிறோம். Add a pinch of turmeric powder and salt at this stage. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சுலபத்தில் உடல் பலத்தையும், ரத்தத்தில் அவசியமான சத்துக்களையும் இழந்து விடுகின்றனர். Cook everything in a medium flame for three to four whistles. Toss it for a minute. இப்படிப்பட்டவர்களுக்கு பீட்ரூட் ஜூஸ் சிறந்த நிவாரணமாக இஇருக்கிறது. Make sure to introduce everything separately before you try this khichdi. சிறுநீரும் நன்கு பிரிய உதவுகிறது. You could add a handful of green peas to this khichdi while cooking rice and dal. 2. வயது ஏற ஏற மூளை செல்களின் வளர்ச்சி குறைவதால் சிலருக்கு ஞாபக மறதி உண்டாகிறது. Give a quick stir. Beetroot Rice : Cooked rice is sautéed along graded beetroot, onion, curry leaves, ginger garlic paste with mild spices and salt, and added fresh coconut, coriander leaves. ... Everything is easy to make .This video i shared Dal rice,Potato rice,Sweet potato rice,Carrot rice,Kichadi,Beetroot rice. ரத்தத்தில் “ஹீமோகுளோபின்” என்ற புரத பொருள் ரத்தத்தில் சரியான அளவு இருப்பது அனைவருக்கும் அவசியமாகும்.நாளுக்கு ஒருமுறை பீட்ரூட் ஜூஸ் அருந்துபவர்களுக்கு, ரத்தத்தில் இந்த புரத பொருள் சரியான அளவில் இருக்கும் படி செய்கிறது. But it tastes good with Toor dal too. Recommendations for the introduction of beetroot/beets do vary around the world – and whilst it’s often included in babies’ diets from 6 months of age in countries like the UK, some sources in the US tend to suggest waiting until your baby is at least 8 months old. Now add chopped Beetroot. Your email address will not be published. Heat a pressure cooker with ghee. தலைமுடி: தலைமுடி நன்றாக இருப்பது நல்ல உடல் நலத்தின் அறிகுறியாகும். Topped with golden fried cashews. Adjust spices according to your preference. உடல் சக்தி: ஒரு சிலருக்கு எந்த பணிகளை செய்தாலும் சுலபத்தில் உடல் சோர்ந்து விடுகிறது. இதையும் படிக்கலாமே: காய்ந்த திராட்சை பயன்கள். Open the cooker once the pressure released. If you like my videos SUBSCRIBE MY CHANNEL for more videos.Dont forget to LIKE COMMENT and SHARE videos.!! அவற்றை நீக்க தினந்தோறும் ஒரு வேலை பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பது நல்லது. Toss it for a minute. Heat a pressure cooker with ghee. பீட்ரூட் காய் பல அத்தியாவசியமான சத்துக்களை கொண்ட ஒரு காய்வகையாகும். பீட்ரூட் ஜூசை காலையில் தினமும் அருந்துபவர்களுக்கு ஸ்டமினா எனப்படும் நீண்ட நேரம் தாக்குப்பிடிக்கும் உடலசக்தி ஏற்படுகிறது.